Zaszłaś w ciąże i bierzesz ślub? Nie rób tego! Przeczytaj dlaczego
Sty14

Zaszłaś w ciąże i bierzesz ślub? Nie rób tego! Przeczytaj dlaczego

Jesteś w ciąży i zastanawiasz się, czy to dobry moment na wzięcie ślubu? Rozdzielmy dwie sprawy. Absolutnie nie mam żadnych zastrzeżeń do brania ślubu w ciąży. Jeśli masz taką fantazję to proszę uprzejmie. Jeśli ślub był planowanym etapem w twoim związku, a ciąża przytrafiła się wcześniej, to droga wolna. Chcesz żeby maluszek urodził się po ślubie – jeśli tak, to voila. Natomiast branie ślubu TYLKO dlatego, że jest się w ciąży to nie...

Read More
Postaw się, a zastaw się? Jak mądrze zarządzać domowymi finansami
Sty13

Postaw się, a zastaw się? Jak mądrze zarządzać domowymi finansami

W wielu polskich domach pieniądze to temat tabu. Bo jeśli są, to o nich nie rozmawiamy. No bo i po co? Skoro są i spełniają marzenia oraz zachcianki. A jeśli ich nie ma, to tym bardziej milczymy na ich temat, bo przecież „biedę trzeba klepać” a nie o niej rozmawiać. Brak pieniędzy to nie tylko niższy poziom zaspokojenia naszych potrzeb, ale często też nałogi czy problemy rodzinne w relacjach pomiędzy bliskimi. Ile kosztuje mąka czy...

Read More
Mam dziecko i bardzo tego żałuję… – trudne wyznanie pewnej mamy
Sty06

Mam dziecko i bardzo tego żałuję… – trudne wyznanie pewnej mamy

Temat tabu, szok i niedowierzanie. Jaka matka może powiedzieć, że żałuje tego że ma dziecko? Chyba tylko najgorsza! Z pewnością jest niedojrzała emocjonalnie, jest egoistką, na dodatek kompletnie nieodpowiedzialną. Przecież jak nie chciała dziecka to nie musiała zachodzić w ciążę. Jakże łatwo jest nam ferować wyroki, osądzać i wylewać pomyje. Zwłaszcza w internecie, jeżeli sami nie jesteśmy związani z sytuacją. Kiedy na jednej z grup...

Read More
Jak pogodzić życie prywatne z zawodowym? Postanowienia na Nowy Rok
Gru27

Jak pogodzić życie prywatne z zawodowym? Postanowienia na Nowy Rok

Nie ma częstszego pytania, które dostaję pracując z kobietami w obszarze ich organizacji. Work-life balance, czyli jak pogodzić życie prywatne z zawodowym. Pogodzenie obu aktywności, czyli życia prywatnego z zawodowym przysparza wielu kobietom trudności i jest niedoścignionym celem, często postanowieniem noworocznym. Ponieważ prowadzę swój biznes od prawie 10 lat i jestem mamą ponad dwulatka, temat równowagi życiowej też mnie dotyczy....

Read More
Jak zrozumieć emocje swoje, swojego dziecka i nie zwariować?
Gru20

Jak zrozumieć emocje swoje, swojego dziecka i nie zwariować?

  Zbliżające się wielkimi krokami Święta Bożego Narodzenia to czas uśmiechu, radości i miłości. Święta to również czas działania w pośpiechu, poddenerwowania i bicia się z myślami – czy zdążę posprzątać, ubrać choinkę, ugotować wszystkie potrawy? Niejednokrotnie pojawia się wówczas sytuacja na kształt poniższego równania: zmęczenie i frustracja + zachowanie naszego dziecka = wybuch złości W takich momentach niczemu winne dzieci...

Read More
Dlaczego mamy karzą dzieci za błędy ich ojca?
Lis06

Dlaczego mamy karzą dzieci za błędy ich ojca?

Już czytając tytuł większość kobiet się oburzy, ojcowie przyklasną, a osoby których temat nie dotyczy powiedzą, że to klasyk. No bo wiadomo, mąż zrobił żonie świństwo, rozwód wisi na włosku, albo już jest po. Emocje co chwila eksplodują; płacz, złość, bezsilność, chęć zemsty. Mało kto w sytuacji, kiedy ustabilizowane życie legło w gruzach, uniesie się honorem i będzie działał z klasą. Wiadomo, że nie tylko mężczyźni robią świństwa i...

Read More
Jak uregulować i zapewnić kontakty ojca z dzieckiem po rozwodzie?
Paź04

Jak uregulować i zapewnić kontakty ojca z dzieckiem po rozwodzie?

W Polsce lawinowo rośnie liczba rozwodów, jak i problemów z tym związanych. Klienci bardzo często pytają o to, jak zapewnić prawidłowe kontakty dziecka z rozwiedzionymi rodzicami. W polskim sądownictwie najczęściej ustalane jest miejsca pobytu dziecka przy matce. To ojciec jest zatem osobą, której kontakty z dzieckiem wymagają uregulowania. Kontakty z dzieckiem jako prawo i obowiązek rozwiedzionych rodziców Analizując problem...

Read More
Rozwój osobisty na macierzyńskim – zainwestuj w siebie mamo!
Wrz10

Rozwój osobisty na macierzyńskim – zainwestuj w siebie mamo!

Urlop macierzyński to wspaniały okres w życiu każdej mamy. Można go wykorzystać na zbudowanie wspaniałej więzi między mamą a dzieckiem, ale nie tylko. Warto ten czas zainwestować również w rozwój osobisty. Opieka nad dzieckiem nie musi tego wykluczać. Dlaczego warto zadbać o swój rozwój podczas urlopu macierzyńskiego? Żeby nie wypaść z rynku. Jeżeli pracujesz w zawodzie, w którym zachodzą nieustanne zmiany i wciąż pojawiają się...

Read More
Jak bezboleśnie wrócić do pracy po urlopie macierzyńskim? Kilka pomysłów
Wrz02

Jak bezboleśnie wrócić do pracy po urlopie macierzyńskim? Kilka pomysłów

Czy da się bezboleśnie wrócić po urlopie macierzyńskim do pracy? Większość ludzi nie zastanawia się nad tym, czy kobieta po macierzyńskim powinna czy też nie wrócić do pracy, oraz jak to powinno technicznie wyglądać. Taka jest kolej rzeczy. Rodzi dziecko, przebywa na urlopie i potem wraca na etat. Ot, życie! Jak rozstać się z dzieckiem na cały dzień? Nikt raczej nie zwraca uwagi na emocje, które targają młodą mamą, a przecież żeby iść...

Read More
Tokofobia, czyli lęk przed ciążą i porodem
Sie11

Tokofobia, czyli lęk przed ciążą i porodem

  Czy kiedykolwiek zetknęliście się z takim pojęciem jak tokofobia? Nie? Jest to silny lęk, strach przez ciążą, czy porodem. Pewne jest, że zjawisko to należy do zaburzeń lękowych, jednak nadal trudno jest go zdefiniować, ponieważ nie ma jeszcze dokładnych kryteriów diagnostycznych. Tokofobia dotyczyć może kobiet, które jeszcze nie rodziły, jak i kobiet, które np. straciły dziecko przy porodzie. Jakie są powody tokofobii? Specjaliści...

Read More
Jak pomóc dziecku, poradzić sobie z porażką – okiem eksperta
Lip27

Jak pomóc dziecku, poradzić sobie z porażką – okiem eksperta

Mamo, Tato! Przegrałem! Przegrałam! Nie będę więcej w to grać! Twoje dziecko nie potrafi przegrywać. Każda przegrana jest dla niego końcem świata. Wpada w histerię, krzyczy, płacze, twierdzi, że jest głupie, że nic nie potrafi. Zamyka się w sobie, nie chce podejmować kolejnych prób, bo „i tak mu się nie uda….”. Brzmi znajomo? Jak reagujesz? Zaczynasz dawać dziecku „fory” w kolejnej grze? Żeby tylko wygrało… Albo chowasz głęboko...

Read More
Niepłodność – jak poradzić sobie z emocjami?
Lip12

Niepłodność – jak poradzić sobie z emocjami?

Czujemy się fantastyczne, kobiece i spełnione, jeśli w życiu sprawy układają się po naszej myśli. Gorzej, jeśli z jakichś powodów natura mówi „nie” na przykład wymarzonym planom związanym z zajściem w ciążę. Kiedy kobieta chce mieć dziecko i kiedy ciąża nie pojawia się w zakładanym czasie, wywołuje to całą gamę nieprzyjemnych emocji. Zadaje pytanie „dlaczego ja”? Brak logicznej odpowiedzi sprawia, że pojawia...

Read More
Trudny wpis na Dzień Ojca o wszystkowiedzących mamach, które nie pozwoliły ojcu stać się tatą
Cze22

Trudny wpis na Dzień Ojca o wszystkowiedzących mamach, które nie pozwoliły ojcu stać się tatą

Trudna sprawa z tymi ojcami. Są – jest dobrze, nie ma – nie dobrze, są, ale tak jakby ich nie było – też źle. Z niewiadomych przyczyn pokutuje przeświadczenie, że tata to taki „gorszy” rodzic. Nie mów, że nie. Sądy przyznają zazwyczaj opiekę mamom, mamy uważają że tata nic nie potrafi zrobić dobrze, a często i gęsto ojcowie na tym korzystają ile wlezie. I wychodzą z założenia, że Dzień Ojca jest raz w roku. Na mamowych forach co i...

Read More
Mama na swoim, czyli jak wykorzystać urlop macierzyński do założenia firmy
Cze02

Mama na swoim, czyli jak wykorzystać urlop macierzyński do założenia firmy

Czym jest urlop macierzyński? Czasem kiedy poświęcamy się w stu procentach dziecku? A może czasem, kiedy dojrzewamy do nowych decyzji? Nie każda świeżo upieczona mama na myśl o powrocie do pracy uśmiecha się od ucha do ucha. Często zastanawia się jakim cudem będzie musiała połączyć często bardzo angażującą i absorbującą czasowo pracę, z wychowaniem małego człowieczka? Jednym ze sposobów na wyjście z tej sytuacji jest pomysł na własny...

Read More
Czy na pewno jesteś taką mamą jaką chciałoby mieć twoje dziecko?
Maj19

Czy na pewno jesteś taką mamą jaką chciałoby mieć twoje dziecko?

26 maja prawdopodobnie dostaniesz kwiatki od męża w imieniu swojego dziecka, a starsze przyniesie laurkę z przedszkola, albo korale z marchewki. Ty się ucieszysz, wzruszysz. Bardzo możliwe, że w tym dniu dostaniesz jeszcze (ekhem…) dodatkowy czas z dzieckiem, tak jakbyś w pozostałe dni była na urlopie. Jak dobrze pójdzie i mężowi wpadł w oko artykuł „5 najlepszych prezentów na Dzień Matki” to dostaniesz karnet na spa, a on...

Read More
Czym się różni baby blues od depresji poporodowej
Maj13

Czym się różni baby blues od depresji poporodowej

Narodziny dziecka, zwłaszcza pierwszego niosą ze sobą wiele wyzwań i zmian w życiu kobiety. Już wcześniej, przed narodzinami przyszła mama ma sporo powodów do stresu –  niepokoje o zdrowie jeszcze nienarodzonego dziecka, potem lęk związany z samym porodem. Po narodzinach maleństwa musi odnaleźć się w kompletnie nowej rzeczywistości, całe jej dotychczasowe życie wywraca się do góry nogami. Partner (jeśli jest takowy), praca,...

Read More
Jak zmienić etat na własną działalność – porady dla młodej mamy /wywiad/
Maj06

Jak zmienić etat na własną działalność – porady dla młodej mamy /wywiad/

Nie tak dawno poruszyliśmy kwestię tego że pracodawcy boją się młodych kobiet, tych w ciąży, oraz młodych matek /KLIK/. Dzisiaj chcemy pokazać jak to wygląda z drugiej strony. Ze strony mamy, która pracowała na etacie, ale postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i zostać swoją własną szefową. Macierzyński jest tym czasem, kiedy każda mama musi sobie odpowiedzieć na pytanie, czy będzie miała dokąd wracać, jak zmieni się jej branża przez...

Read More
Dlaczego pracodawcy boją się młodych kobiet, w ciąży i matek małych dzieci?
Kwi26

Dlaczego pracodawcy boją się młodych kobiet, w ciąży i matek małych dzieci?

Może dlatego, że nigdy nie doświadczyli w swoich firmach takiego zjawiska jak kobieta w ciąży, bo znikały jak kamfora, zaraz po przekazaniu informacji pracodawcy? Jest mnóstwo porad dla ciężarnych o tym jakie prawa im przysługują i w jakim zakresie są chronione. I całe szczęście! Natomiast mało kto zwraca uwagę na pracodawcę. Ludzie wychodzą z założenia, że przedsiębiorca zawsze sobie poradzi. Nikt nie pyta go o koszty, ani o problemy...

Read More
„Pobawisz się ze mną? – Nie teraz”, czyli o konfliktach potrzeb w rodzinie
Sty30

„Pobawisz się ze mną? – Nie teraz”, czyli o konfliktach potrzeb w rodzinie

Drogi Rodzicu, ile razy wyrzucałeś sobie, że nie poświęciłeś dość czasu dziecku, odmówiłeś mu wspólnej zabawy, podniosłeś głos, czy odezwałeś się zniecierpliwionym tonem? Przypuszczalnie postąpiłeś tak dlatego, że w danym momencie potrzebowałeś odpoczynku, spokoju, rozrywki – niepotrzebne skreślić. Przecież masz prawo do zaspokajania swoich potrzeb, prawda? Prawda, ale z drugiej strony jest ten mały człowiek, który też ma potrzeby...

Read More
Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?
Paź29

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Kochający i troskliwi rodzice chcą zazwyczaj oszczędzić dziecku wszelkich możliwych przykrości, więc przekazanie mu informacji o śmierci kogoś bliskiego może stanowić dla nich nie lada wyzwanie. Jak sobie z tym poradzić? Najpierw może pojawić się pytanie czy w ogóle powiedzieć prawdę? Tak, zdecydowanie. Zatajanie prawdy odsunie konfrontację z bolesnymi faktami jedynie na jakiś czas. Co gorsza kiedy...

Read More
A TE WPISY JUŻ CZYTALIŚCIE?close